“Just the way I am”

私のおすすめ本「長生きしたけりゃパンは食べるな」

みなさまいかがお過ごしでしょうか?

 

節分も過ぎて本日は2月6日ですね。

 

私事ですが今日は亡き母の誕生日です。

 

母を産んでくれた亡き祖母、

可愛がってくれた祖父にも

感謝の気持ちでいっぱいです。

 

感謝の気持ちを忘れずに

日々を過ごしていきたいものです。

 

 

ではでは

話は変わりまして

今回は

わたしのおすすめの本を

ご紹介させていただきたいと思います☺️

 

これまで小麦やグルテンについて

何度かみなさまにお伝えしてきました。

 

ですが

まだまだお伝えしきれていないことが

たくさんあります。

 

わたしはネットや雑誌で得た情報を見て

現代小麦の恐ろしさについて

独学で学んできました。

 

そんななかわたしのブログの参考となった本や

気になる読んでみたい本がいくつかあります。

 

それらの本を少しだけ

これからご紹介させていただこうと思います。

 

まずは

全米でベストセラーとなって

日本でも大きな反響のあった本があります。

 

その本がこちらです。

 


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「いつものパン」があなたを殺す

すごいタイトルですよね。

 

わたしもとても気になり

ネットでいろいろ調べて

こちらの本に書かれたことの一部を

みなさまにもすでに

ご紹介させていただいております。

 

その後

日本でも沢山の本が出版され

今話題となっています。

 

そんな中わたしは

長生きしたけりゃパンは食べるな

という本を購入しました♪

 


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とても読みやすくて

わたしがすでに知っている知識以外の

有益な役に立つ情報もたくさん書かれていました☺

 

書いている著者は

「フォーブス弥生」という方です。

 

旦那さんがアメリカ人で

旦那さんが体の不調に長年悩まされていたことが

きっかけとなっています。

 

みなさまにもおすすめしたい本の1つです✨

 

 

わたしのブログでも色々とお伝えしておりますが

本からの情報は豊富で

ネットとはまた違い素晴らしいと思います。

 

まだまだ読みたい本、

興味のある本がたっくさんあるので

これからもみなさまに少しずつ

ご紹介させていただきたいと思っています。

 

 

日本ではグルテンが含まれていない食品を

スーパーなどで探すことが

外国に比べると簡単ではありませんが

日本でも探せば手に入れることができます。

 

またお伝えしていきたいと思います☺

 

まだまた寒い日が続きますので

みなさま風邪など引かれませんように

感染対策万全にお過ごし下さいませ。

 

ではでは

ご愛読いただきまして

誠にありがとうございました!

 

Mahalo!!

 

ゆりでした♡☺♡

 

 



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  • B!